Bei kleinen Wehwehchen - Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt

Die neueste Broschüre der Bäuerinnen im OÖ Bauernbund erscheint gerade rechtzeitig zu Beginn der kalten Jahreszeit und öffnet den Erfahrungsschatz der Bäuerinnen in Sachen Hausmittel.

Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten uns eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln (Fotos: OÖ Bauernbund/Naderer)

„Wir möchten das Bewusstsein stärken über die Schätze unserer Natur und die Heilkraft der Kräuter und Heilpflanzen“, so die Landesbäuerin LAbg. ÖR Annemarie Brunner zur neuen Broschüre „Bei kleinen Wehwehchen“. Neben Tipps für die Aktivierung unseres Immunsystems und vorbeugenden Empfehlungen bei den ersten Anzeichen einer Erkältung, gibt es auch Rezepturen für einfach zubereitete Hustensäfte und Hausmittel bei Grippeerkrankungen, aber auch für vielerlei Beschwerden von Kopf bis Fuß. „Topfenwickel und Essigpatscherl sind die wohl bekanntesten Hausmittel, die fast jeder von uns aus seiner Kindheit kennt. Aber auch Teemischungen wie der Hustentee aus Anis, Fenchel, Thymian und Süßholzwurzel, sind natürlich heilsam und unterstützen unsere Genesung im Falle einer Erkältung oder Grippeerkrankung“, berichtet Brunner aus der Broschüre.

Über Generationen erprobt

Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten uns eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln, die unser Wohlbefinden steigern und kleine Beschwerden rasch und zuverlässig lindern. Über die Jahrhunderte haben sich die wirksamsten Rezepturen durchgesetzt. „Zahlreiche erprobte Rezepturen von guten Ölen und Salben helfen, damit wir uns rundum wohlfühlen“, so die Landesbäuerin. „Eine Massage mit Johanniskrautöl hilft etwa bei Verspannungen und ist nebenbei auch ein natürlich wirksamer Stimmungsaufheller für die kalte, dunkle Jahreszeit.“

Viele dieser Hausmittel können ganz einfach zu Hause zubereitet werden, mit Zutaten aus dem Lebensmittelhandel oder selbst gesammelten Heilpflanzen. „Wir möchten dazu ermutigen, Hausmittel zur Vorbeugung von Erkrankungen aber auch als Ergänzung anzuwenden. Hausmittel sind ‚in‘, sie wirken auf natürliche Art und haben eine gute Wirkung die sich auf langjährige Erfahrung stützt“, so Brunner abschließend.

Erhältlich ist die neue Broschüre kostenlos im OÖ Bauernbund in Linz, einfach eine E-Mail an office(at)ooe.bauernbund.at schicken.


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